Farmazia zientziak pisua galtzeko produktu ugari eskaintzen ditu, gehienek kontraindikazio ugari dituzte, eta terapia hori erabakitzeko, serioski pentsatu behar duzu zure osasuna arriskuan jartzea merezi duen ala ez. Medikuntza-ikerketek frogatu dute bitamina prestakinek, ia kontraindikaziorik ez dutenek, pisua murrizten lagun dezaketela. Horietako bat pisua galtzeko azido lipoikoa da - sendagai hau duela ez asko erabiltzen da, baina berrikuspenen arabera, hartzen duten pertsonek emaitza onak lortu dituzte.
Nola eragiten du bitamina honek pisu galeran? Pisua galtzearekin amesten duten emakumeek hainbat esperimentu erabakitzen dituzte, nahi den helburua lortzeko. Internet aztertzen dute eta literatura medikoa aztertzen dute, pisua galtzeko pilula magiko bat aurkitzeko asmoz. Azido lipoikoa ez da batere pilula magiko bat, droga osoa baizik. Bitamina honen beste izen batzuk: tioktozidoa, azido alfa lipoikoa. Substantzia hori elikagaietan aurkitzen da eta giza gorputzak bere kabuz ekoizten du, baina adin jakin batera ez da nahikoa bihurtzen. Tioktozida antioxidatzaile indartsua denez, pertsona batek baldintza jakin batzuetan gabezia handia izan dezake.
Azido lipoikoa erabiltzeko argibideak
Azido lipoikoa diabetikoen konplikazioen terapia konplexuan sartzen da. Aurretik, herrialde askotan, bitamina hori zuten sendagaiak gaixotasun autoimmuneak eta aterosklerosia tratatzeko erabiltzen ziren, baina, zoritxarrez, praktikan, terapia horren eraginkortasuna ez da baieztatu. Baina hainbat gaixotasunetan duen eragin positiboa frogatu da, eta horietan emaitza egonkorra lortu da.
Bitamina hau tratamendu konplexuan agintzen da:
- gibeleko gaixotasunak, hepatitisa eta zirrosia barne;
- nerbio sistemaren gaixotasunak;
- dementzia senila;
- diabetes mellitus;
- neke kronikoaren sindromea;
- onkologia;
- intoxikazioak;
- obesitatea;
- alkoholismoa.
Pisua galtzeko, tioktozidoa agintzen da karbohidratoen eta gantzaren metabolismoan parte aktiboa duelako, eta hori oso garrantzitsua da forma fisiko ona mantentzeko.
Kontuz! Pisua galtzeko azido lipoikoaren terapia dieta-egokitzapenekin eta ariketarekin batera bakarrik izango da eraginkorra.
Tresnak koipea erretzeko prozesua hasten du, jarduera fisikorik gabe hasiko ez dena. Muskuluak aktiboki lanean ari direnean, mantenugaiak behar dituzte eta gorputzetik bitaminak eta mineralak erakartzen hasten dira, baina baliteke nahikoa ez izatea. Azido lipoikoak energia-erreserbak betetzen laguntzen du eta pertsona baten erresistentzia areagotzen du, entrenamendua eraginkorragoa bihurtuz.
Adituen iritzia
Nutrizionista:
Jaulkipen formak
Azido lipoikoa piluletan, kapsuletan, esekidura-hautsetan eta injekzio-soluzioetan dago eskuragarri. Substantzia hau hainbat sendagaitan ere aurkitzen da.
Kontuz! Azido lipoikoa prestakinak ez dira erabili behar endokrinologo batekin kontsultatu gabe!
Thioctocide sarritan dieta osagarrien osagaia da kirolarientzat eta pisua galdu nahi duten pertsonentzat.
Argaltzeko onurak
Pisua galtzeko droga gehienek gantzak erretzen dituzte, gorputzean modu ezberdinean funtzionatzen duten azido lipoikoaren aurka.
Kontuz! Drogaren laguntzaz gantzak erretzean, substantzia kaltegarriak sortzen dira giza gorputzean, eta prozesu metabolikoak eten egiten dira, azido lipoikoak, aitzitik, gorputza sendatzen du!
Thioctocid ezaugarri hauek ditu:
- metabolismoa aktibatzen du eta hobetzen ditu;
- ez da sintetikoki ekoizten, substantzia naturala baita;
- ia ez du kontraindikaziorik;
- azido lipoikoa hartzean bigarren mailako efektuak oso arraroak dira;
- Baraualdia ez da beharrezkoa azido lipoikoa hartu bitartean nahi duzun pisua galtzea lortzeko;
- ez du gantzak erretzeko efekturik, baina gantzak energia bihurtuz, gorputzak erabiltzeko aukera ematen dio;
- nahiko merke droga bat da;
- gorputzean modu konplexuan jarduten du, pisua galtzen laguntzeaz gain, osasuntsua izan dadin;
- positiboki eragiten dio larruazaleko kolagenoaren ekoizpenari, beraz, pisua galtzeko prozesuan, ez da sagging eta tarte markak egongo;
- sendagaia diabetikoek ere erabil dezakete, pisua galtzeko beste sendagai batzuek ez bezala.
Azido lipoikoak gaitz askori aurre egiten laguntzen dio gorputzari, ikusmenean, bihotzean eragin positiboa du eta odoleko azukrea jaisten du. Sendagai honek ezaugarri positibo asko dituelako, jende askok pisua galtzeko aukeratzen du.
Ekintza-mekanismoa
Azido lipoikoak gorputzaren funtzionamenduan eragin positiboa izateaz gain, droga honek pisu galera eragiten du. Hau da, bitamina honek honela funtzionatzen duelako:
- substantzia kaltegarrien jarduera eta gorputzean duten eragina murrizten du;
- erradionukleidoak, metal astunak, toxinak eta desintegrazio-produktuak kentzen ditu;
- gorputzak azukrea erretzeko prozesua estimulatzen du eta odolean duen kopurua normalizatzen du;
- eragin onuragarria du odol-hodien hormetan;
- tiroide guruinaren funtzioa estimulatzen du;
- patologia diabetikoen sintomak murrizten ditu, neuropatia barne;
- odol-hodien plakak sortzea eragozten du;
- kaltetutako nerbio-bukaerak leheneratzen ditu;
- gosea nabarmen murrizten du;
- gibelaren jarduera estimulatzen du, kaltetutako zelulak berreskuratzen ditu;
- gorputzeko ehunen birsorkuntzan eragiten du, nabarmen gaztetuz.
Azido lipoikoa hartzearen ondorioz, pisua galtzeko beste sendagai batzuk ez bezala, prozesu metabolikoak ez dira nahasten, aitzitik aktibatzen dira. Substantzia kaltegarriak erraz ezabatzen dira, eta gantz-zelulak energia bihurtzen dira, gorputzari elikadura erabilgarria eskainiz.
Kontuz! Azido lipoikoa oso maiz erabiltzen da bodybuilderentzako osagarri dietetikoetan, gorputzak jarduera fisiko astunei hobeto aurre egiteko eta entrenamendu nekagarrien ondoren mina arintzen baitu.
Tioktazidoak proteinkanasa entzimaren ekintza blokeatzeko gaitasuna du, eta horrek garuna jaten hasteko seinalea ematen dio. Horrela, pertsonak ez du goserik sentitzen. Gainera, substantzia honek A eta E bitaminen xurgapena hobetzen du, gazteen bitaminatzat hartzen direnak.
Erabiltzeko jarraibideak
Tioktozida, bitamina-prestaketa izan arren, sendagai bat da. Hori dela eta, hobe izango da nutrizionista batek pisua galtzeko azido lipoikoa nola hartu, sendagai honen dosi zehatz bat eta ikastaro bat agintzen badizu. Izan ere, azido lipoikoaren kontsumoaren eraginkortasuna eguneroko batez besteko tasa zuzenaren kalkuluaren araberakoa da zuzenean. Izan ere, droga honen gaindosi batek gorputzari kalte egin diezaioke eta hipogluzemia eragin dezake - odoleko azukre maila normala baino askoz txikiagoa den egoera.
Kontuz! Azido lipoikoaren eguneroko tasa ez da 600 mg baino gehiago izan behar - tasa hau diabetes larrirako ezartzen da, pisua galtzeko gehienez 200 mg-koa da!
Pisu galera azido alfa-lipoikoa behar bezala edaten duenaren araberakoa da, beraz, medikuak dosia banaka kalkulatu behar du. Dosi bakoitzeko azido lipoikoaren gutxieneko dosia 25 mg da, 5 kg pisua baino gehiago galdu behar baduzu, dosia 50 mg-ra igotzen da. Droga hau hartzen has zaitezke 20 mg baino gehiagoko dosi batekin, gero pixkanaka handitzen da.
Pisua galtzeko tioktozidaren eraginkortasuna areagotzeko, honako hauek hartzen dira:
- gosarian (otorduen aurretik edo berehala);
- kirola egin eta ordu erdi beranduenez;
- oheratu aurretik.
Drogaren eragina eraginkorragoa izango da bere ingesta karbohidrato kopuru handia duten elikagaiak kontsumituz gero. Adibidez, zerealak, lekaleak, fruitu gozoak edo ogiak. Azido lipoikoak karbohidratoak gantz-gordailuak bihurtzea eragozten du, baina pertsona baten energia-erreserbak betetzen dira.
Azido lipoikoa eta beste droga batzuk
Prestaketa batzuetan, substantzia horri L-carnitina deitzen zaio, eta hori ia berdina da. Substantzia hau gantzen sintesitik lortzen den energiaren gastua eta prozesu metabolikoen desintegrazio-produktuak kentzea sustatzen duen azido bat da. Argaltzeko agente bat erostean, arreta jarri behar duzu levocarnitina eta azido lipoikoa bere konposizioan dauden ala ez, substantzia horiek bertan badaude, orduan efektu handiko agente konplexua da.
Erabiltzeko kontraindikazioak
Azido lipoikoa ez da gomendagarria haurrentzat, haurdun dauden emakumeentzat eta alergia dutenentzat. Ondorio hori entsegu klinikoetatik atera zen.
Kontuz! Askotan, azido alfa lipoikoaren dosi zuzena ezagutzen ez duten pisua galtzen duten askok, kg gogaikarriak azkar kentzeko asmoz, nabarmen gainditzen dute erabilera-tasa, eta horrek bigarren mailako efektuak eragiten ditu.
Ondorioz, jendeak sufritzen du:
- goragalea;
- oka egitea;
- beherakoa;
- bihotzerrea.
Batzuetan pazienteak sendagaiaren dosi zehatza betetzen du, baina albo-ondorioei buruz kezkatuta daude. Hau alkohola edo burdina duten prestakinak aldi berean hartzearekin gertatzen da. Hori dela eta, arretaz aztertu behar dituzu azido lipoikoa erabiltzeko argibideak eta mediku bati kontsultatu behar bezala nola hartu.